تلجأ معظم السيدات لاستخدام حبوب الغثيان أثناء فترة الحمل، لأنهن لا يتحملن كثرة الترجيع الذي يحدث في تلك الفترة، وفي حقيقة الأمر يراود معظمهن هذا الشعور عند الاستيقاظ من النوم وعقب تناول الأطعمة.
تجربتي مع حبوب الغثيان للحامل
يزداد هرمون الحمل عند المرأة وتشعر بالغثيان الشديد، وهذا الأمر يعتبر علامة من علامات الحمل، وفي الواقع كان لي تجربة مع حبوب الغثيان للحمل وهي كالتالي:
- شعرت بالغثيان الشديد بمجرد أن بدأ الشهر الثاني من حملي فكنت أشعر به في بداية الأمر دون ترجيع، ثم اشتد الأمر ووصل إلى تقيؤ كافة المأكولات التي أتناولها.
- امتنعت عن تناول المأكولات وأصبحت أنفر منها لأنني كنت أخاف من القيء، وهذا الأمر جعلني أشعر بالقلق على الجنين، لأنني لا أتمكن من توصيل التغذية الجيدة له وهذا الأمر قد يجعله لا يتطور في النمو.
- اتجهت إلى الطبيبة وأخبرتها بمشكلة الغثيان فوصفت لي علاجات تمنع الغثيان، وأكدت لي أنها آمنة على الحمل، وأخبرتني بأن تناول كبسولتين في البداية ثم كبسولة واحدة بعد مرور أسبوع.
- طلبت مني الطبيبة أن امتنع عن تناول حبوب الغثيان حينما أشعر بالتحسن التام، وأنني أستطيع تناول الأطعمة بشكل جيد دون الشعور بالغثيان، وفي الواقع بعد فترة قصيرة أصبحت أتحكم في الغثيان.
تجربة التخلص من غثيان الحمل
أصبح الغثيان الصباحي من الأمور التي تؤذي نفسية السيدات الحوامل ويعتبر من أكثر الأمور التي تزعج معظمهن في بداية الحمل، وسوف أحكي لكم تجربتي مع الغثيان وكيف استطعت التخلص منه وهي كالتالي:
- تزوجت منذ ست سنوات وكان لي تجربة جيدة مع الحمل الأول، حيث تخلصت من الغثيان سريعًا وذلك بتعديل نمط الحياة الخاص بي، عن طريق التغذية وتجنب المأكولات التي تحمل رائحة قوية.
- ظهرت المشكلة الحقيقية مع الغثيان في الحمل الثاني فقد كنت أشعر بالقيء الشديد بمجرد ظهور رائحة الأطعمة في المنزل لذا لجأت إلى الطبيب والذي وصف لي حبوب تقيني من الغثيان وتساعدني على التمكن من تناول الأطعمة.
- كنت أتناول حبوب الغثيان مرتين لمدة أسبوع كامل، ثم قال لي الطبيب أن أتناولها مرة واحدة خلال اليوم، وبعد مرور أسبوعين توقفت تمامًا عن أخذ تلك الحبوب لأنني تمكنت من التحكم في الغثيان وأصبحت الأمور طبيعية للغاية.
اطلع على: تجربتي الشخصية مع مع جفاف المهبل
أنواع حبوب الغثيان للحامل
يمكن القول بأن تجربتي مع حبوب الغثيان للحامل كانت جيدة، وفي الحقيقة يتواجد في الصيدليات أنواع مختلفة من تلك الحبوب، والتي يكون لها فعالية كبرى في التخلص من الغثيان وهي كالتالي:
vominore
- تعمل على تعطيل العناصر التي تسبب الغثيان وتتكون من فيتامين ب 6 الذي يساهم في تهدئة القيء ويخفف من الدوخة، ويمكن تناول كبسولتين أحدهما في الصباح والآخر بعد منتصف اليوم.
Navidoxine
- تعتبر هذه الحبوب من أفضل مثبطات الغثيان وأشهرها، لأنها تتضمن عناصر أمنه حيث تعمل على منع الغثيان بشكل تام، وينصح الطبيب بتناول جرعة واحدة على صورة كبسولة خلال اليوم.
اطلع على: تجربتي مع بذور الكتان لتنحيف البطن وتحسين الهضم
مدى أمان حبوب الغثيان للحامل
يرى الكثير من الأطباء أن على المرأة أن تختار العلاجات المنزلية للتخلص من الغثيان قبل أن تلجأ إلى الأدوية، ولكن إن لم تتمكن من ذلك يمكنها تناول حبوب الغثيان لفترات قصيرة، ومن الجيد ان تعود إلى الطبيب حتى يصف لها نوع الدواء المناسب، بالإضافة إلى ذلك عليها أن تلتزم بالجرعات الموصى بها ولا تفرط في تناولها حتى لا يتعرض الجنين للأذى.
كيفية علاج الغثيان منزليا
يتعين على المرأة الحامل التي تعاني من الغثيان اللجوء للطرق الطبيعية قبل استخدام الأدوية، حتى تحافظ على سلامة الجنين وتبعده عن المخاطر ويمكن علاج الغثيان بالطرق التالية:
العلكة
- تساهم العلكة التي لا تنطوي على أي سكريات في التخلص من الغثيان، ومن الجيد تجنب النوعيات المحلاة بالسكر.
تجنب الحار
- يتعين على الحامل أن تتجنب المأكولات الحارة التي تثير الغثيان بالإضافة إلى ذلك عليها أن تبتعد عن المقليات والسكريات.
تناول الملطفات
- يفضل تناول المأكولات التي تلطف المعدة وأبرزها البطاطس المسلوقة والموز، علاوة على الزبادي والبسكوت الذي ينطوي على قدر قليل من الملح.
المشروبات المهدئة
- يفضل أن تعتمد الحامل على المشروبات التي تهدئ المعدة وتجعلها تتقبل الأطعمة، وأبرزها الحليب البارد علاوة على الزنجبيل والنعناع.
تقسيم الوجبات
- يفضل أن تقسم المرأة الحامل الوجبات على مدار اليوم، بحيث تجعلها سبع وجبات خفيفة تبتعد كل منها عن الأخرى، وهذا الأمر يساعد في تيسير الهضم ويخفف الغثيان.
تجنب الروائح
- يتعين على الحامل أن تبتعد عن الروائح النفاذة، لأنها تسبب الغثيان بالإضافة إلى ذلك تعمل على استثارة حاسة الشم.
شرب الماء
- يفضل أن تتناول المرأة الماء باستمرار حتى لا تتعرض للجفاف الذي يعمل على استثارة التقيؤ لدى الحامل.
أضرار حبوب الغثيان للحامل
الحمل يجعل المرأة تسأل عن أي أدوية قبل أن تتناولها حتى لا تتسبب في إحداث مخاطر على الجنين، وفي حقيقة الأمر هناك بعض الأضرار التي تسببها حبوب الغثيان التي تلجأ إليها غالبية السيدات وقت الحمل وهي كالتالي:
ردود تحسسية
- تظهر في بعض الأحيان ردود تحسسية لحبوب الغثيان أبرزها ورم الوجه واحمرار الجلد.
الشعور بالأرق
- تشعر الكثير من السيدات اللاتي يتناولن حبوب الغثيان بالأرق الشديد وعدم القدرة على العمل، بالإضافة إلى ذلك تزداد لديهن سرعة ضربات القلب.
الجفاف
- تساهم حبوب الغثيان في إصابة بعض السيدات بالجفاف، بالإضافة إلى ذلك تشعر بارتخاء شديد في الجسم ورغبة دائمة في النوم.
اضطراب التفكير
- يحدث لدى السيدة التي تتناول حبوب الغثيان اضطراب بالتفكير، علاوة على ذلك تلاحقها الدوخة باستمرار.
الصداع
- يعتبر الصداع من أبرز الأعراض الجانبية التي تظهر خلفًا لتناول حبوب الغثيان، بالإضافة إلى ذلك تشعر المرأة بتشوش في الرؤية وطنين في الأذن.
فقدان الشهية
- لا تتمكن الحامل من تناول المأكولات بشكل جيد أثناء الفترة التي تعتمد فيها على حبوب الغثيان، لأنها تشعر بفقدان شديد في الشهية.
زيادة الوزن
- حبوب الغثيان تجعل المرأة لا تتمكن من التبول بشكل جيد، بالإضافة إلى ذلك يزداد لديها الوزن وتسوء حالتها النفسية.
